El agradecimiento es una emoción muy poderosa, pues es mediante esta que nos permitimos definir el valor de las cosas y las personas que nos rodean. Todo y todos tienen valor en nuestras vidas. Cada situación tiene un aprendizaje importante y es ahí donde debemos enfocar nuestra energía.

Vivir en agradecimiento sube tu energía y magnetiza situaciones positivas. Cuando adoptas el hábito de agradecer todos los días, te haces consciente de lo afortunada/o que eres y aprendes a tomar mejores decisiones.

Para comenzar a vivir en agradecimiento, te recomiendo que cada mañana, lo primero que hagas sea una lista de al menos 10 cosas, momentos y/o personas que aprecias mucho y por lo cual te sientes muy agradecido/a. Realiza este ejercicio y verás que tus días serán mucho más positivos, productivos, y te sentirás genial.

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